BẠN LÀM GÌ SAU khi BÁC SỸ CHẨN ĐOÁN BẠN bị bệnh CHÀM
Ngay sau khi bác sỹ chẩn đoán bạn bị căn bệnh chàm điều cần thiết trước tiên phải nên nhìn lại cách sinh hoạt của bản thân mình. Có thể khi thông thường bạn không để ý, tuy nhiên lúc dính bệnh bạn nên nhìn lại thói quen sinh hoạt của mình xem có gì thất thường không để kịp thời điều chỉnh lại.Xem thêm về phòng khám đa khoa âu á với chuyên khoa da liễu .
- Trước hết bạn nên nghỉ ngơi nhiều hơn. Làm việc hầu hết dễ gây ra stress. Nhiều bạn làm việc khá hăng say, quên cả thời kì nghỉ ngơi láy lại tinh thần thoải mái. Bạn đừng bao giờ có tâm lý nghĩ ngơi làm bạn mất thời gian. Thật ra việc nghỉ ngơi khá quan trọng để thân thể bạn phục hồi. Nếu bạn không chịu nghỉ ngơi thì vô cùng dễ dẫn đến tình trạng stress. Bạn luôn tự cảm thấy mình làm việc khá tải trong một đống tài liệu hỗn độn nhưng thực tế có thể bạn chỉ ngồi đó mà bạn làm việc đừng thành công.
- Stress cũng là một con đường dẫn đến bệnh chàm nhanh thời gian đó các bạn.
- Thứ hai là bạn cần giảm bớt sử dụng những chất kích thích như cà phê, rượu bia.. Rượu bia là một số chất được lên men, nếu uống nhiều sẽ tạo thời cơ cho bệnh chàm diễn biến ngày một mạnh. Kể cả người thông thường cũng cần tránh rượu bia nữa huống hồ là người mắc bệnh. Thứ ba là bạn nên xem lại trong nhà bạn thường dùng một số chất tẩy rửa nào, bạn có thường đeo găng tay lúc sử dụng nước lau nhà hay nước rửa chén gì không? Áo quần bạn mang có thường giặt bằng những loại nước xả chỉ cần 1 lần xả không.
- tóm lại là bạn cần nhìn lại thói quen cũ của mình để dần thay đổi theo hướng tích cực, sống lạc quan yêu đời cũng là cách tốt đẩy lùi căn bệnh tật.
sưu tầm bởi đa khoa âu á
Không có nhận xét nào:
Write nhận xét